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怎么加快头发生长速度

我发量很少，很稀疏，而且头发生长很慢，想要头发长点，不知道头发什么时候会长长，只能耐心地等待。这确实是一件让人很沮丧的事情。觉得最简单的方法就是改善饮食。你请问怎么加快头发生长速度？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

在有利于头发生长的同时，你也可以强化自己的营养，营养充足，身体代谢旺盛，毛发生长快，可以吃很多温肾食物，比如猪腰，韭菜，黑木耳朵等。
另外，也可以选择其他的口服药，例如，养血生花密封容器，在毛发的拉长效果上也很好。

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