虚型便秘是生活中比较常见的一种便秘的类型，我们可以选择一些中成药物，如有效药物来进行调理治疗，平时多吃一些清淡的食物，尤其是芹菜这种纤维含量比较高的，可以促进肠道蠕动的。
这是可以喝中药治疗的，还有可以吃有效药物的，多吃蔬菜等，尤其是芹菜菠菜等，多喝水。
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