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我现在每晚夜间要喝500毫升的水,一夜醒来四五次。

我现在每晚夜间要喝500毫升的水,一夜醒来四五次,从去年暑假到现在一年多了,每晚都是这样,最开始是鼻子干,现在喉咙也干了,但是感觉身体并不缺水,只是干的睡不着要喝水润润而已。医院查过血糖结果正常,自己身体较好,喜欢健身感
提问时间:2020-04-22
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    意见建议:口干多因阴虚津少,治宜养阴生津。建议服用六味地黄丸、增液汤、五汁饮等来调理。平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。

    多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

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