你好，低血压是指动脉血压低于90/60mmHg，你目前的血压属于低血压。你好，建议你平时要注意营养均衡饮食，多吃牛奶，鸡蛋，鱼肉，动物肝脏等食物，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，可以选择适量的高钠高胆固醇饮食，此外也要适量做运动
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