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患者提问

如何预防近视眼比较好?

我今年十八岁了,是一名高中生,因为学习很紧张,所以我基本上上一天的大部分时间都是对着书本,最近不知道怎么了,老是发现看东西很模糊,有时候看远的东西要好一会儿才看得清楚,很担心会得近视眼啊。
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    大部分时间看书,看东西很模糊,看远的东西要好一会儿才看得清楚,分析是近视眼引起的。指导意见你好,根据你的情况建议你每次看书时间不要太长,最好制定一个可以及时放松的作息时间表,条件允许的话可以买点眼药水或者做做眼保健操,多看看绿色的东西,又或者经常眺望远方,只要方法正确是可以有效预防近视的。

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