问题分析:我觉得是可以配在一起喝的。红萝卜富含丰富的维生素A;山药里的植物蛋白的含量比较丰富。鸡蛋动物蛋白的含量比较丰富;
香菇里维生素和微量元素的含量非常丰富。但维生素A是脂溶性维生素,需要首先用植物油来炒。意见建议:单一的饮食对身体是不好的。
膳食合理科学的搭配对于身体健康是有好处的。
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