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我有洁癖，害怕有脏东西

我有洁癖，害怕有脏东西我上厕所，（是那种老的公共厕所，蹲茅坑的那种）擦拭完肛门后，将纸扔下去的时候碰到了坑的边边上，会我当时没发现手上有脏东西，当后来想了想会不会有脏东西溅到了手上？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，讲究卫生是很好的，如果多次想，反复思考这件事，就会给心里造成压力的，可以接受心里疏导。建议讲究卫生很好，但不要太过，要放松心情，保持心情愉快，凡事都要抱着积极乐观的态度，做自己喜欢的业余爱好，希望对你有帮助。

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