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腰间盘突出和腰肌劳损吃什么好

我有腰间盘突出和腰肌劳损，所以想问一下腰间盘突出和腰肌劳损这该吃什么好？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

在这期间饮食要以清淡高营养为主，不要吃辛辣的食物，不要吃不易消化的食物，不要吃刺激的食物。并且平时多注意休息，避免过度劳累，如果在这期间身体出现什么异常，是需要及时去医院治疗的。

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