血糖高可以吃腰果吗

病情分析：血糖高可以吃腰果意见建议：血糖高的人可以吃腰果，腰果属于干果类食物，含有丰富的油脂，可以通肠道，美容，还可以软化血管。

腰果虽然味道有点发甜，但是它是干果类的食品，对身体有很大的好处，含糖量不高。血糖高注意不要吃含糖多的点心或者是糖果，腰果可以软化血管，可以润滑肠道，高血脂，高血糖的人是可以吃的。