首页 > 权威问答 > 小米粥天天吃能行吗

问患者提问

小米粥天天吃能行吗

不知道为什么最近突然上火了，平时也没有吃辛辣的食物，是不是与我每天都吃小米粥有关系？小米粥能天天吃吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小米是可以天天吃的。小米含有多种维生素，氨基酸和脂肪，营养价值较高。对于老弱病人和产妇来说，小米是理想的滋补品。
小米属于去火食材，因此多吃小米不会造成上火。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号