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患者提问

腰间盘突出

腿疼;精神;好,饮食;正常;大小便正常;睡眠不好6月;以前扭伤过;6月7号晚洗热水澡;8号起不了床左腿冰凉
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    腰椎间盘突出吃中药是可以治好的,并且是治好后很少复发的,因为中医是从强身固本的原则来治疗的,所以效果优越任何方法,只是人们有的对中医不了解,很多大夫不会用中医药来辨症用药,收效不高,建议找专科大夫为你诊治。注意事项如下:

    一、睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.

    二、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.

    三、平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.

    四、平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.

    五、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。

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