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左侧小腿肌肉和筋疼

左侧小腿肌肉和筋疼遇到寒冷的天气,左腿小腿肌肉和筋就比较疼,左腿膝盖后侧筋也疼痛~好像症状是从三四年前的一段时间晚上抽筋开始的~
提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:可能是由于缺钙导致的。没什么大的问题,不用担心。平时多补充些钙质,但不建议药补。也有可能是受凉导致的,平时注意保暖。

    意见建议:平时多注意休息,合理膳食,均衡营养。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅。

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