问患者提问

头在不知觉的情况下摇晃，摇晃时间很短暂

不知道从什么时候头开始在不知觉的情况下晃动，摇晃时间很短暂，不时头会自动摇晃几下，我经常缺乏睡眠，是疲劳引起的吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况很有可能是过度劳累紧张造成的指导意见建议平时适当的减减压，避免熬夜劳累，保证足够的睡眠，通过深呼吸，肌肉放松等消除紧张

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