请问医生，什么可以补肾，补性功能，老感觉自己像阳痿一样呢？不爱勃起，勃起不结实，最好的还是用食物来补

你这情况首先不要有什么精神压力，平时可以多吃些壮阳的食物比如鸡蛋，目的狗肉韭菜等，最近段时间不要过性生活，阳痿是指3个月内不能进行正常的性生活。

如果存在包皮过长的情况可以考虑一下到医院做一个包皮环切手术。如果有手淫的习惯需要戒除，平时多注意个人卫生主要是加强身体锻炼，不要久做禁烟酒。

保持心情舒畅。也可以配合药物来治疗可以口服复方玄驹胶囊或者参茸强肾片。