睡眠晚上睡觉总是爱做梦睡好久就做好久的梦

根据你现在出现的症状主要考虑是植物神经紊乱的表现导致的：晚上睡觉总是爱做梦睡好久就做好久的梦然后第二天早上起来人就会很累。

现在注意休息和营养，最好增加锻炼提高抵抗力养成良好的休息习惯，同时服用谷维素，安定，Vndash;B1及安神补脑液，ATP进行治疗。

同时希望在睡觉前用温热水进行泡脚可以促进及改善睡眠的状态