产后外阴静脉曲张一直没好，腰疼

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现主要是身体出现了一些静脉曲张，一般引起的这个大的因素就是由于局部的一些组织增生，或者是由于受到压迫压力等情况形成的，可以适当的进行一些调整和治疗防治情况加重。

给你的建议就是针对你这种情况适当的注意好休息，并且也可以适当地注意局部的一些清洁和卫生同时也可以适当的注意好饮食，也会适当的每天到控双腿有一定的调理作用。