脚裸骨拆，小脚肌肉萎缩，应该怎么锻炼，现在还不能走路

你好，骨折发生后，尤其是四肢的骨折，活动就会受到限制，由于长期活动受限，肌肉得不到锻炼，就会出现费用性的肌肉萎缩。

脚踝骨折如果现在还不能下床活动，可以在床上做一些适当的锻炼，比如让家人帮忙对下肢进行按摩，自己可以在床上做下肢屈伸的锻炼，可以预防肌肉萎缩以及骨质疏松，恢复的可以了还是要及早的下地活动为好。