病情分析： 跑步几天了？是从跑步后才出现的症状吗？身体还有什么不舒服不正常的表现？体温是多少？意见建议：
1、把舌头的照片发一张过来看看。
2、可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、天王补心丹等调治。
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