我经常腹泻到底是肠道还是胃的问题

你好，根据你描述的情况来说怀疑是肠激惹综合症，请问出现这种情况多长时间啦？腹泻前有没有不适症状伴随？比如腹痛、肠鸣音亢进等，有没有固定的时间点？

我的意见是建议你首先忌冷凉辛辣食物，热敷腹部，并口服药物，比如普鲁本辛或者6542片，也就是山莨菪碱片等。祝早日康复。