问患者提问

我今年16岁了，但是体重只有43kg

我今年16岁了，但是体重只有43kg，我的手很小，使不上力气，怎么办呢？怎么样才能让自己的骨骼变得强壮？我吃过很多钙片，喝过很多高钙奶，但都没有效果。我从小就很瘦，认识我的人都说我是营养不良，可是我吃得也不差呀！我妈妈也很瘦，因为她贫血，但是我不贫血，我的瘦难道是家族遗传？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，每个人的身高体重和遗传，饮食，休息，运动，都有关系,建议平时注意休息，生活规律，饮食营养多元化，不只新鲜水果蔬菜，积极参加体育锻炼

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