舌苔胖大，黄腻，肛门发黑，发紧，有坠涨感，大便不利

问题分析：你好，你这个情况平时一定注意少吃油腻刺激性食物，另外注意戒烟酒，平时可以多按揉中脘穴及天枢穴调治，对症状改善是有帮助的意见建议：你这个情况可以服用四妙丸来对症治疗，苍术 薏苡仁 牛膝 及黄柏加减来治疗，这个情况最好还是配合上平时用艾条熏烤腹部中脘穴健脾祛湿来治疗，症状就能逐渐改善了