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患者提问

请问医生拉伸的运动怎么做?

提问时间:2021-07-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一般反关节的运动都是拉伸运动,就是比如手臂向后摆动,扩胸运动等等。祝健康。

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