健康指导:正常只是体重有点偏瘦。建议:
1、每天新鲜菜,瘦肉或豆类适量,少量植物油,主食不变。不食用动物油,油炸食品及快餐和糖类及其他能量高的食物。
2、每餐坚持吃饱,可适当加餐,不可暴饮暴食。
3、餐后避免坐着或躺着,餐后散散步。
4、避免饿一餐吃一餐,均衡分配三餐。
5、平时多做有氧运动,有力孩子长高。
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