情况是这样的，我每次跑完步都会出很多汗。

情况是这样的，我每次跑完步都会出很多汗，情况是这样的，我每次跑完步都会出很多汗，出完汗后也及时补充了很多水，但是过后就会上火，口腔溃疡，一旦不跑步了，不出汗了，就不上火了，我反复实验了很多次，真的如此，我在百度上查了一下，百度上说流失的汗水带有大量的微量元素，这些微量元素的流失就是导致我上火的根源