问题分析：性爱的时间长短并没有具体的硬性规定，三，四下属正常，十几下也正常，它与我们的身体健康状态，化理状态，性生活间隔时间长短都有很大关系，与手淫并没有太大关系。
意见建议：你可从运动锻练，放松心态，饮食均衡，增强夫妻之间的相互沟通，同房时相互体谅。
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