腰痛，全身无力，肚子疼

你好。根据你的症状来看一方面需要考虑肾虚引起腰痛、全是无力的可能，与缺乏锻炼，房事过频引起；另外需要考虑妇科炎症引起腰疼、乏力、腹痛等。

多见于盆腔炎引起。最好去医院做个B超检查明确下，了解其病因，然后针对性调理、补充。饮食方面多吃些温热补肾食物如牛肉、韭菜、猪肚、羊肉等。

辛辣、寒凉等食物不要吃。避免受凉，注意饮食卫生，防止肠道感染引起腹痛等。