你好,出现胸闷、呼吸困难等症状,考虑心脏和肺部的原因。肺部见于一些气胸、肺炎、支气管炎等。心脏见于心肌炎、心脏瓣膜疾病。
建议你到医院完善心脏彩超、胸片、血常规等检查,并规范治疗。排除是否病理性原因。如果不是,考虑非病理性的,由于过度劳累、熬夜、工作压力大等原因引起的亚健康状态。
亚健康引起的症状,建议多参加一些体育锻炼,练练瑜伽、打打羽毛球,不要经常宅在家里,多出去走走,适当参加一些旅游等等放松心情。
希望帮到你。
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