你好，综合你的情况，月经干净后七天有透明拉丝样白带，提示是排卵期。鸡蛋清样透明拉丝样白带为排卵的标志，出现下腹疼痛，有可能是排卵期正常的不适，适当休息，避免食用辛辣生冷刺激饮食就可以。
如果在备孕期，可以准备怀孕的。
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