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心口偶尔疼是什么原因啊

我身体一直都比较不错,干的也一直都是健身教练,前段时间就会偶尔感觉心口有点疼,也不知道是怎么了。想问问这个心口偶尔疼是什么原因呢?
提问时间:2020-01-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    有时候是因为一些疾病,有些是因为一些身体上的不适,可以采用一些按摩手法来缓解疼痛。平时应该保持心情愉快,注意休息,别熬夜。

    在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,多吃清淡易消化的东西,合理搭配均衡营养。平时可以吃一些水果蔬菜,补充一些营养物质。

    注意休息,注意保暖。

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