这种情况考虑是个人身心状态下降的表现，不良情绪的变化影响比较大，比如生气，激动等，长期如此对身心的健康不利。是否有艾滋病需要就医进行检查才行，单纯从你的描述无法确定。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，逐渐地改善，促进恢复正常。
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