近两年来总是心情郁闷烦躁易怒，动不动就会发脾气，一

问题分析：你好，根据你提供的情况，从中医的角度来分析，主要是因为长期的情志因素多导致的肝气上逆，上冲于头部，导致的眩晕或者气短，目前这种情况在临床上是很多见的，特别是在妇科最常见，临床上主要见的还有因为情绪激动，导致的脑出血，所以一定要调整好自己的心态，这一点是非常重要的。

意见建议：你好，根据你提供的情况，首先要调整好自己的心态，平时遇到各种事情要冷静的去对待，要合理的分析事情的利与弊，多去与别人沟通，多交流，发挥自己的优势，要保证自己得到充足的睡眠，合理的营养饮食，多参加一些有意义的事情，目前这种情况，建议到中医院进行治疗，但是一定要调整好自己的心态，切记勿生气，祝你健康快乐每一天！