恶心呕吐等早孕反应大多在12周以后减弱消失。少数孕妇(比如你)会延长。建议你尽量增加清淡饮食,如酸奶、蛋清、鱼虾、米粥、馒头、豆腐、蔬菜的摄入量,少量多餐,每日吃6次。
在反应较小时(有人是早晨,有人是晚上)尽量多吃一些。建议你服用玛特纳或爱乐维(营养药物)补充营养。
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