小腿至脚趾头部分酸胀脚踝往下左右活动与向下活动都使

首先可以到医院拍个片子检查一下，看看有没有腰间盘突出一类的疾病，如果有腰间盘突出的话，压迫到神经，也会出现相关的症状，所以先检查清楚以后，再针对性的治疗，效果会比较好的，常用的治疗方法是针灸推拿，可以结合舒筋活血的药物来调理，比如可以用舒筋活血片，三七伤药片，都会有一定的效果