可以选择中医牵引辅助治疗的方式,及时到医院进行治疗,以免加重病情,平时需要做好日常的护理保暖工作,适当的进行颈椎的活动,避免久坐,放风寒,平时戒烟戒酒辛辣油腻食物海鲜生冷硬食物,规律生活避免受凉劳累。
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