每晚睡眠质量很差，一晚上基本是迷迷糊糊的状态，浅睡

问题分析：你好，你目前这个情况主要考虑可能是由于晚上失眠多梦导致的可能性比较大一般如果出现这个情况的话可以选择口服，安神补脑口服液来进行治疗效果是比较好的。

意见建议：而且目前这个情况也不能排除是否存在有其他，疾病的可能性，所以最好到医院去请中医大夫看一下，来进行鉴别诊断对症治疗。