你好,你的这个情况,应该是脾虚所致的月经不调。中医认为,脾主统血。如果脾气亏虚,不能统摄血液,则可见月经期长等症状。
你的这个情况,可以服用一些补脾摄血的中成药来调理,比如归脾丸,就应该有比较好的疗效。另外,也可以自己按摩一些穴位来调理。
选取三阴交、足三里、血海、关元等穴(定位可网上搜索穴位图),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,亦应该有明显的效果。
祝你健康快乐!
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