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吃醋能减肥吗？网上流行的吃醋减肥对身体有害吗

医生您好：我在网上看到了吃醋减肥法，不知道是不是真的有用，希望您能给科学答案。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：您好！根据您所说的情况，我在网上看到了吃醋减肥法，考虑效果不明显，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，多跑步。

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