问患者提问

薏米可以和大米一起炒好泡茶吗？

湿气重，而且肥胖，以前喝了一段时间薏米茶体重下不去，可以薏米大米一起炒来泡茶喝吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重减肥没有必要薏米和大米一起炒，泡茶饮用最好的办法就是运动运动是降湿气，降体重最好的办法，建议平时不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动至少一小时，多出汗就能够排湿气。

相关问题