老年人痛风吃什么好，不能吃什么？

痛风发生的原因主要是由于摄入的食物中含有嘌呤类代谢产物过多而导致的。嘌呤类代谢产物过多，使尿酸成分升高。如果排泄过少，使尿酸在血液中的总量增加，沉积在关节处，可以导致痛风性关节炎。

对于老年人的痛风，建议通过饮食能够合理控制。饮食中尽量减少肉糜，肉泥，肉汤，鱼虾海鲜，蘑菇，豆制品的摄入。多吃新鲜的蔬菜水果，大量喝水，能够促进尿酸排泄，持之以恒可以使痛风好转。