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一低头就觉得地板在打转然后平常感觉有点想

一低头就觉得地板在打转然后平常感觉有点想吐睡觉老是睡不好早上觉得困晚上又特别精神

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个是暂时性脑缺氧.一般来说是没有问题的，轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了。,建议注意休息，不要经常低头玩手机，睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱。

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