问患者提问

坐月子期间可以吃水果么

坐月子期间可以吃水果么？我可是一天不吃水果就难受的人啊，叫我一个月不吃水果怎么过呀

提问时间：2020-06-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

其实在月子期间是建议吃水果的，我去听孕妇课时专家也这么说的，一天要吃一斤的水果蔬菜，你吃水果的时候可以用温水泡一泡，就没有那么寒凉了，不要吃太寒的水果，就没有多大影响了，均衡饮食是很重要的。

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