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熬夜对宝宝有影响吗?

了,一直晚上都要到1点左右才睡,对宝宝有影响吗?
提问时间:2020-03-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    按人体生物钟,111点是肝排毒,13点胆排毒,但必须在睡觉时才能进行,指导意见你经常12点睡觉,肝脏不能正常排毒,肝是解毒器官,睡觉时它开始休整排毒,修复受损细胞,你不睡觉这些不能进行,毒素累积肝中,久之必然影响肝脏功能而生肝病,所以10.30之前必须睡觉。

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