可以选择喝点姜汤水来散寒治疗,比如流清鼻涕,打喷嚏等一些普通感冒,对宝宝没有影响,不需要担心。最主要的是别一直憋在家里,要多出去走走,散散步当作锻炼锻炼。
在饮食上,中医的原则是孕期凉产后温,况且身染寒证更应及时发汗解表。哺乳期喝红糖姜汤不会对乳汁分泌有影响。
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