问患者提问

脱水蔬菜片有营养吗？吃多了对身体健康有没有影响呢？

市面上卖的说是纯天然、无添加的脱水果蔬片，有没有营养价值呢？有的人说它是零食，所以不应多吃，到底这种果蔬片对人体健康有没有影响呢？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：脱水果蔬片它的营养成分应该说是比较小的，但它的粗纤维可以促进大便的排泄，相应的也就防止了毒素在体内的蓄积，保障了人体的新陈代谢，所以是有益健康的

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