问患者提问

身高165体重105，想减肥要注意哪些

我165高，105重，现在还想减肥，应该注意哪些？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

就不要减肥了吧，如果还想减肥，就选择运动减肥吧，那样不仅会达到减肥的效果，对身体还没有副作用，还会增强抵抗力，注意的事情就是千万不要节食，也不要喝减肥药，会对身体有一定的影响。

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