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怀孕1个多月能否吃孜然羊肉？怀孕一个多月能否

怀孕1个多月能否吃孜然羊肉？怀孕一个多月能否吃孜然羊肉。

提问时间：2020-06-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

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