问患者提问

一躺下来左侧腰窝这里就很疼，几乎翻不了身

前几天搬行李，晚上躺下来左腰窝这里很疼，几乎躺不下来，而且能左翻身，右翻身特别疼。这两天白天走路都很正常，但是一躺下来腰就开始疼。以前走路走太久也会这样，但是一般一个晚上之后就没事了，可是这次都三四天了腰还是没好，请问是什么问题？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况一般需要配合x光的检查，查看是否存在腰肌的劳损造成的近期要注意休息限制剧烈的活动，可以同时配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状

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