你好,根据你的问题来看,如果是出现了这样的情况,一方面是考虑与睡眠质量不好有一定的关系,还有就是考虑是不是与内分泌紊乱有关系。
首先我是建议你需要进行具体的检查,根据检查的结果进行对症的处理,保持心情的舒畅,调整好睡眠状态,在睡前尽量的避免饮水,可以考虑进行中药方面的调理。
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