一般的肌肉痉挛几天才会好

您好，这种情况要明确引起痉挛的原因，一般有一下几种，

1.全身性原因高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起肌肉痉挛。

2.局部性原因腓肠肌（俗称小腿肚子）痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。

3.其他环境温度突然改变、肌肉或肌腱轻裂伤、情绪过度紧张、循环不良等。其他还有疲劳、睡眠姿势不好、寒冷刺激、脱水等。一般的热敷一下，推拿按摩一下，补充点钙剂，一周左右会逐渐好转。