你好,头痛只是一个症状,多与发热、精神过度紧张、睡眠不足、脑血管痉挛等因素有关,建议首先找出引起头痛原因。注意休息,避免劳累,改善睡眠质量,在不吃药情况下,建议按摩头部,适当多喝一些热水促使出汗后感觉头痛是否减轻。
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